Los Estados de la Escucha
Retiro de Silencio / Somática / Improvisación en Danza / Meditación en la Naturaleza.
Ph: @cortezaazul
Silencio / Somática / Improvisación en Danza / Movimiento Intuitivo / Meditación/ Naturaleza
2025 / 21- 22 -23 Junio/ Savitri, Villa de Leyva, Colombia
Los Estados de la Escucha
Retiro de Silencio, Somática, Improvisación y Meditación en la Naturaleza.
Los estados de la escucha, es una propuesta de exploración experiencial en la naturaleza, basada en prácticas sensibles y corpóreas.
A través de espacios de contemplación en quietud y en movimiento, trabajaremos herramientas como la meditación contemplativa, la eco-somática (cuerpo, respiración, movimiento y naturaleza), la danza improvisación, la escritura consciente y la conexión con el territorio.
Con estas herramientas, nuestra motivación será integrar conceptos como: la escucha profunda, la presencia corpórea, el vaciamiento y la interdependencia (la presencia compartida)
La práctica del noble silencio durante parte del retiro, será uno de los pilares que nos ayudará a sostener el espacio de calma y auto observación de forma consciente y continua.
Este retiro pretende crear una experiencia en donde la persona pueda desarrollar una mayor comprensión de sí misma, de su propia danza interior y su paisaje mental, entrando en conexión profunda con un proceso de pausa, de ralentización y silencio interior. Para así, a partir de la relación mente-cuerpo-naturaleza, poder integrar nuevas configuraciones internas de calma, confianza y re conexión.
La contemplación como la base de estas prácticas, nos va a requerir paciencia y dedicación. Es un proceso de vaciamiento, que nos permitirá encontrar un movimiento que no nace de nuestra voluntad, sino de conectarse y ser movido por aquella fuerza que mueve todos los elementos en la naturaleza.
Info: +57 322 8776000
Ph: @cortezaazul
“El descanso es la conversación entre lo que nos gusta hacer y cómo nos gusta ser. El descanso es la esencia de dar y recibir; un acto de recordar, imaginativa e intelectualmente, pero también fisiológica y físicamente”.
David Whyte